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出産

昨晩の結石出産で気分よし。膀胱もすっきりした感じ。あんな小さな石ころ一つにここまで苦しめられるとは思いもしなかった。

ふーっと安心したいところだが足のむくみがひどくて体重がまさかの59.4kg。

これは処置しておきたいので長岡先生のところで整体を受けて体を整える。


今年の美山ロード前日に施術してもらったら当日足が回りまくって平均ケイデンス106とかすごいことになっていた。
結果も良かったし今回も期待。




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ロードバイク、マウンテンバイク、シクロクロス、トレイルランニング、マラソン、最近トライアスロンまではじめてしまったトレーニング中毒の少し頭がおかしいおじさんです。

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